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Smoothie de abacate

Smoothie de abacate

Receita de smoothie de abacate de 10/08/2019

o smoothie de abacate é outra daquelas coisas que descobri neste inverno quando estava treinando na academia. É um batido muito proteico, rico em vitaminas, minerais, gorduras saudáveis ​​e fibras, perfeito para tomar depois de uma sessão de desporto ou para um lanche substancial. É preparado em apenas 10 minutos e deve ser consumido na hora, senão a polpa tende a escurecer. Não apenas guacamole, mas use abacate como base para fazer seus smoothies, talvez adicionando uma banana ou chocolate.

Método

Como fazer smoothie de abacate

Limpe o abacate para recuperar sua polpa.
Caso não saiba como fazer clique aqui para seguir o guia completo.

Em seguida, coloque o gelo e a polpa de abacate no liquidificador e bata.
Em seguida, adicione o leite de amêndoa e bata novamente.

Por fim, misture o suco de limão.

Seu smoothie de abacate está pronto para ser apreciado.


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