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Leite Dourado

Leite Dourado

Receita de Golden Milk por de 22-02-2016 [Atualizado em 30-09-2018]

o leite dourado (literalmente leite dourado) é uma bebida feita de açafrão amplamente utilizado na medicina ayurvédica, especialmente por suas propriedades antioxidantes é inflamatório e para os efeitos benéficos no sistema imunológico e no sistema digestivo e metabólico. Durante esse tempo, ouvi muito sobre essa cura para tudo e fiz algumas pesquisas sobre a leitura de que estudos preliminares realmente mostraram que curcumina, ingrediente ativo derivado da cúrcuma, pode realmente provar ser uma ajuda valiosa para combater ou prevenir numerosas doenças e afetos. Obviamente isso me intrigou de imediato e resolvi tentar preparar também o leite dourado, nem que seja para descobrir o que tinha o sabor da cúrcuma dissolvida no leite adoçado. ° _ ° A receita é muito simples: tudo está no preparo do pasta de açafrão, que você pode manter na geladeira em uma jarra hermética por cerca de um mês. Depois de preparada a pasta de açafrão, toda vez que quiser preparar seu leite dourado, basta misturá-la com um pouco de leite e mel, adicionar uma gota de óleo de amêndoa ... et voilà! Admito que durante o preparo, seu cheiro forte me desanimou muito na degustação, mas depois de pronto, achei o leite dourado uma bebida gostosa;) Se quiser experimentar também, saiba que para ter os efeitos acima, você terá que tomar todas as manhãs por pelo menos um mês;) Eu honestamente não sei se e quais efeitos o leite dourado, mas se você está curioso para saber, fica aqui a receita com um monte de fotos passo a passo como sempre;) Por favor, me diga como foi, hein;)

Método

Como fazer leite dourado

Coloque o açafrão, a água e a pimenta em uma panela, misture e leve para ferver.

Depois de fazer o creme, deixe esfriar, coloque a mistura em uma jarra e guarde na geladeira.

Agora que a pasta de açafrão está pronta, prepare o leite dourado.
Numa panela aqueça o leite, o óleo e o mel.

Em seguida, adicione uma colher de chá de pasta de açafrão e misture.

E aqui está o leite dourado pronto.


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